Benefícios da corrida

Quer se manter saudável e ainda perder umas gordurinhas?! Então CORRA! Além de ser um exercício eficiente para quem quer perder peso com saúde, a corrida ajuda a ganhar massa magra, a reduzir riscos de doenças cardíacas, aumenta a disposição e ainda melhora o humor e o sono. 

Para você que já é praticante da corrida ou que quer iniciar no esporte, venha realizar o seu Check-up Fitness no CISVIVER. Nossa equipe multiespecialista de médicos e nutricionistas poderá orientar você para alcançar um melhor condicionamento físico ou performance.

CISVIVER. Qualidade de vida e longevidade.
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Foto de CISVIVER

CISVIVER

O primeiro núcleo de saúde voltado para medicina preventiva, na Bahia, com equipe multiespecialista e foco em qualidade de vida e longevidade

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